【超初心者用】ゴルフのアイアンの打ち方３つの練習方法

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【ゴルフ初心者用】アイアンの打ち方３つの練習方法

ゴルフを始めたばかりの頃というのは、

上級者の見よう見まねで、

練習する人が多いのではないでしょうか？

初めてのゴルフ練習で使用するクラブも、

いきなりドライバーから打っちゃう人もいますが、

一般的には、

アイアンを練習する人が多いでしょう。

ゴルフのラウンドでも最も使うことが多い

アイアンの打ち方が安定すれば、

スコアを伸ばしやすいですし、

ゴルフというスポーツに慣れる上でも

一番つかみやすいクラブとなっています。

ということで、今回は

ゴルフの超初心者必見、

アイアンの打ち方は

どのように練習すればいいのかというをお教えします。

【初心者用】ゴルフのアイアンの打ち方３つのポイント

グリップ

まずはじめに、

しっかりチェックしてほしいのが、グリップです。

これだけは、必ず確認してください。

初心者にありがちなパターンとして、

適当に握って、一生懸命まっすぐ打とうとしていることです。

グリップの握り方が間違っていると、

ボールは右にも左にも飛びます。

初心者の人はとにかくたくさん打てば

それで上手くなると考える人も多いのですが、

右に飛ぶ（スライスが出る）ようなグリップで握っていながら、

まっすぐ飛ばそうとすることは、

時間の無駄であり、

スイングを歪める原因となります。

ゴルフ初心者こそ、

スイングに入る前には、

必ずグリップの握り方をチェックしてください。

グリップの握り方！左手の握り方の驚くべき理由とは？

ボールとの距離

次にボールとクラブの位置を把握します。

初心者にありがちなアドレスにならないためにも、

本当は、ボールと体の距離を含む

「アドレス」を覚えることが先決なのですが、

初心者が完璧なアドレスをとることはまず無理です。

ボールを打つ前から覚えることが多すぎて、

ゴルフが嫌になってしまうかもしれません。

ただ、はやる気持ちを抑えきれずに、

ボールを打ちたいならば、

ボールと身体の位置だけは覚えてください。

ボールとの距離感をつかむことで、

逆に、どのような姿勢で打てばいいのかを

知ることができるからです。

ボールに近すぎたり、

ボールから離れすぎていると

空振りやシャンクなどが起きやすくなります。

初心者にありがちな３つのアドレス

正しいボールと体の位置関係って！？

使用クラブ

初心者が練習で使うアイアンの番手は、

７番がおススメと言われています。

女子プロゴルファーの

古閑美保や上田桃子を育てた

坂田信弘プロは、

全てのクラブの中間に位置する

「６番アイアン」での練習をすすめています。

しかし、クラブの扱いやすさや

ラウンドでの使用頻度を考えると、

初心者には、「９番アイアン」をおすすめします。

ゴルフ初心者には９番アイアンがおすすめの理由

ゴルフ初心者が練習を行う上での注意点

続いて、初心者がアイアンで練習をする際に

注意するポイントをご紹介します。

特に初心者で注意しておきたいのが

「手打ち」と呼ばれるものであり、

この打ち方に慣れてしまうと

一般的なスイングができなくなったり

飛距離を伸ばしにくくなってしまうため、

体をどのように使えばいいのかを

集中して練習しておくほうがいいでしょう。

そのための練習は「ハーフスイング」を行えば、バッチリです！

ハーフスイングは最高の練習法

このように基本的な部分を押さえることがまず重要となります。

ただ、初心者のうちは、

プロや上級者（シングルゴルファー）に教わるのが一番です。

最短、最速で、回り道をしたくないなら、

お金を払ってでも、ティーチングプロなどから

アドバイスや指導を受けることをおすすめしますが、

難しい場合はご自分で

動画撮影などをしてフォームを研究するということも必要ですよ。

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＜本日の100切り達成者＞

「スイングが変！」

I.Nさんは、ゴルフ仲間からスイングが格好悪いと笑われ、

悩んでいました。

しかし、ある方法を試したところ、

劇的にスイングフォームが変わったのです。

そして、ヘッドの芯に当たるようになり

飛距離も出るようになったです。

そのある方法とは？

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