「ゴルフソックスによってスコアが変わるって本当？」
ゴルフは1ラウンドで10kmちかく歩くスポーツです。
もちろん、スイングするときにも土台となる足場はとても重要です。
だからこそ、ゴルフ専用の靴下「ゴルフソックス」を履くことで、パフォーマンスは大きく変わってくるでしょう。
今回は「ゴルフソックスの選び方」と「おすすめのゴルフソックス」をご紹介します。
パッと読むための目次
ゴルフ用ソックスとは？
あまり聞きなれないかと思いますが「ゴルフ用ソックス」というものがあります。
ゴルフ用ソックスを履くことで、疲れの軽減、滑りの防止などの機能があります。
また、ゴルフは最低でも5時間以上は歩いているスポーツですので、足のムレも気になるところですよね。
ゴルフ用ソックスは、その点も考慮して作られていますので、ゴルフ用ソックスを履くことで快適にプレーをすることができます。
このように今やかなり多くの機能を搭載しているゴルフ用ソックスですが、ファッション性としてもゴルフ用ソックスは注目されていますね。
ゴルフは繊細なスポーツであると言われています。
例えば、ショットを打つ際に靴の中で足が少しでも滑ることで、ミスショットにつながることもありますし、足の疲れは後半のショットに大きく影響しますから、疲れはなるべく軽減したいものですよね。
また、足がムレて気持ちが悪いと思っている時点で、少なからずプレーでの精神面に影響を及ぼすはずです。
そういう意味では、ゴルフソックスによってスコアが変わるというのは、大袈裟な表現ではなく、実際に起こり得る話ですね。
ゴルフソックスのマナー
足のくるぶしは出さない
ゴルフの靴下の長さについて明確な規定があるわけではありませんが、スニーカーソックスと言われるくるぶしまでの長さのソックスは避けた方が無難であると言えます。
スニーカーソックスを履いていることでゴルフ場から注意されることはほとんどないとは思いますが…。
短パンを履く時は、ハイソックス？
多くのゴルフ場のドレスコードで「短パンを履いてプレーする時はハイソックスを着用すること」と決められています。
ほとんどのゴルフ場では短パンにくるぶしまでの長さのスニーカーソックスを履いていても黙認されることが多いかと思いますが、一応マナーとしては短パンを履くときのソックスはハイソックスというのが、定説ですね。
短パンにはハイソックスということは、マナーとして定着している部分ではありますので「あいつは、マナーがなっていない」と思われないためにも大きなコンペなどでは、ハイソックスを着用するのが無難ではないかと思います。
ただ、個人的には短パンを履いたらハイソックスを着用することをオススメします。
というのは、マナー面もそうですがハイソックスを着用することで足を保護することができるからです。
ゴルフ場は、芝の短いフェアウェイだけではありません。
時には草むらの中にボールを探しに行かなければなりませんよね。
そのような場面で、ハイソックスは足を草や毒虫から保護してくれます。
また、バンカーなどでスニーカーソックスを履いていると靴下の中に砂が入ってしまうこともありますよね。
このような機能面でハイソックスを履くことをオススメします。
ゴルフソックス便利な機能
ゴルフソックスの滑り止め効果
ゴルフソックスの中には、ソックスの裏の靴に接地する部分に滑り止めを付けることで、靴の中で足が滑ることを防止しているものもあります。
ゴルフのスイングは、下半身の安定が重要ですよね。
下半身の安定性のために重要なのは、やはり地面に接地している両足のグリップ力です。
滑り止め付のゴルフソックスを履くことによって、スイング中に足が滑ることを防止しスイングの安定性を良くする効果があります。
ゴルフソックス厚手の効果
厚手のゴルフソックスのメリットは、まずはクッション性が高いというところではないでしょうか。
クッション性を高くすることでケガの防止になります。
また、厚手のゴルフソックスにすることでゴルフシューズとのフィット感が生まれるため長時間ゴルフシューズを履いている状態になるゴルフのラウンドでは厚手のゴルフソックスが向いています。
ゴルフソックス着圧の効果
着圧ソックスとは、ソックスにより足に圧力を与えて疲れを軽減し、高いフィット感を出す靴下です。
足の疲れは、ゴルフに影響します。
特に上がり3ホールは、疲れているのでミスショットが出やすいですよね。
足の疲労感を軽減したければ、着圧ソックスがオススメです。
ゴルフソックス5本指の効果
5本指ソックスとは、つま先がそれぞれの指を入れるように分かれているタイプの靴下です。
5本指のゴルフソックスを履くことのメリットは、多くあります。
まずは、地面とのフィット感ですね。
あるレッスン本で「アドレス時に足の指で地面を掴むようにアドレスするとよい」というゴルフレッスンがありました。
それくらいゴルフスイングにおいて地面とのフィット感は重要です。
5本指ソックスであれば、その点ではかなりメリットがあるのではないでしょうか？
また、5本指ソックスの元々のコンセプトは足の指を動かせる状態にすることで健康を目的としたものです。
ですから、健康面でのメリットもあるようです。
また、5本指ソックスは指の間の汗を吸収してくれますので、蒸れにくい構造になっています。
これによって、靴の中の不快感を軽減しプレーに集中することが出来ます。
ゴルフでのソックス活用のポイント
皆さんはゴルフラウンドするのに靴下を何足持っていきますか？
ほとんどの人が、ラウンドした後にお風呂に入って着替える分の1足しか替えの靴下を持っていかないのではないかと思います。
ただ、靴下は余分に持っていくことをおススメします。
できれば、ラウンドには最低3足分の靴下を持っていくようにしましょう。
靴下を余分に持っていくことを勧める理由は、次のとおりです。
靴下はハーフで履き替える
ゴルフのラウンドは、ハーフで約2時間半かかりますよね。
2時間半歩いたり、走ったりしていれば当然足に汗をかきます。
足が蒸れることでの不快感は、プレーに集中する妨げになりますし、また靴下が濡れることで当然靴の中で滑りやすくなりますから、スイングの安定性を妨害する危険性もあります。
更に靴下が濡れることで足が冷え、ケガをしやすくなるというデメリットがあります。
特に冷え性の人は、靴下をハーフで履き替えた方が良いかと思います。
天候の変化に備える
ゴルフは、ラウンドすると最低でも5時間くらいは外にいるスポーツですよね。
5時間も外にいれば、天気予報はどうあれ雨が降る可能性は少なくありません。
更にゴルフ場は山の上にあることが多く、山の上の天気は変わりやすいという事実があります。
このように、ゴルフは雨に遭遇しやすいスポーツであるということを認識しましょう。
雨のための準備を常にしておくことが大切です。
また、雨が降らなくても前日の雨で水たまりが出来ていたり、芝が雨でぐちゃぐちゃになっていたりします。
前半で雨やその他の原因で靴下が濡れてしまった時に、替えの靴下を持っていないと残りの数時間を常に気持ちが悪い状態でプレーをしなければなりませんから、精神面に大きな悪影響を及ぼします。
ですから、ゴルフバッグに1足靴下を入れておくと不測の事態にも対応できますので、オススメです。
ゴルフソックスおすすめはこれだ！
メンズゴルフソックスおすすめ3選
アスリートラウンドプロ
アスリートラウンドプロは、機能性の高いアスリート向けのゴルフソックスです。
楽天の通販サイトでもかなり人気の高い商品です。
アスリートラウンドプロが人気のある理由は、その機能性にあると思っています。
まず、着圧設計です。
着圧数値が足首部33hpa ふくらはぎ部が19hpaという数値になっています。
これは、日本着圧協会認定の最も効果的な数値です。
これにより、ラウンド終盤の足の疲れが緩和されたという口コミが非常に多いですね。
また、トゥーとソールの部分にしっかりと滑り止めを付けることで足元のグリップ力をサポートする設計になっています。
佐賀大学と共同開発しているそうで、足首をサポート、グリップ力のサポート、ソール部分のクッション性など本当に靴下？と思うくらい様々な機能が搭載されている靴下です。
とにかく、プレー中の機能を重要視したいというアスリートゴルファーに特にオススメするゴルフソックスです。
フットジョイ テックソフツアー
ゴルフグローブのメーカーとして有名ですよね。
フットジョイが販売しているフットジョイ（Foot Joy）テックソフツアーがオススメです。
Vヒール構造を採用し、スイング時や歩行時などゴルフのプレー中の様々な状況でも最適にフィットする構造になっていますので、常に快適な履き心地でゴルフをプレーすることが出来ます。
また、抗菌防臭構造、メッシュ素材を採用することでゴルフのラウンドでの足のムレという不快感をできるだけ解消するような構造になっています。
土踏まずアーチキープサポート™という機能でアーチ部分をサポートするようになっています。(この機能は特許をとっているようです。)
個人的な見解ですが、フットジョイの製品は価格が安い割には、機能性が高いのでコストパフォーマンスが良いメーカーであると思っています。
[Tabio]タビオ レーシングラン五本指ソックス
5本指ソックスは、足元のフィット感やグリップ力更には足の指間の汗を吸収して快適さを保持するなどゴルフ用ソックスとしてかなりのメリットがあります。
特に、この「タビオ5本指ソックス」は、足の形に添った立体的な製法で快適なフィット感を実現し、地面をつかむように走れ、 疲れにくく、走り心地がいいということで、市民ランナー支持率No.1のソックスです。
もちろん、長時間、長距離を歩くゴルフにも最適!!
土踏まずの部分だけ押し上げ、疲れにくいアーチサポート機能を搭載し、シリコンラバーで滑り止め加工が施され、吸水性に優れた肌触りの良いコットン、かかと面積を大きくするとともに、母指球から小指球にかけてふくらみをもたせズレにくく快適な履き心地…いいとこだらけの5本指ソックス!!
5本指ソックスを試してみたいけれど…、というゴルファーにおススメの製品です。
レディースゴルフソックスおすすめ3選
le coq sportif GOLF COLLECTION(ルコックスポルティフゴルフ）ニーハイソックス
機能性も大事ですが、女性ならやはりファッション性も大事にしたいところですよね。
le coq sportif GOLF COLLECTION(ルコックスポルティフゴルフ）のハイソックスなら、カラーバリエーションも豊富でファッション性の高いアイテムと言えます。
また、折り返さずに履くことでニーハイにもなりますので寒い時期のゴルフにも重宝するアイテムです。
また、オシャレなだけでなく機能性も優れている点がルコックスポルティフゴルフのハイソックスのよいところです。
横峯さくらプロ、イ・ボミプロをはじめとした、実力あるトッププロゴルファーの着用も信頼の証ですね。
バイ パーリーゲイツ アーガイルニーハイソックス
バイパーリ―ゲイツは、ゴルフをもっと自由に！もっとオシャレに！をコンセプトに2013年にスタートしたブランドです。
その色づかいやデザイン性を見ても既存のゴルフウェアにはない斬新なデザインが人の目をひきます。
もっと自由にオシャレを楽しみたい女性ゴルファーにおススメのゴルフソックスですね。
[Tabio]タビオ レーシングラン五本指ソックス
履き心地や足元のグリップ力を目的とする女性アスリートゴルファーなら、やはり5本指のソックスがおすすめです。
縫製や生地の織りが異なり、足へのフィット感を高め、また、土踏まず部分のサポートが利いていて、長いプレー時間にも疲労を低減してくれます。
[Tabio]タビオ レーシングラン五本指ソックスなら、カラーフルで、機能面とファッション性の両方を兼ねそろえたレディースゴルフソックスではないでしょうか。
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今回は「ゴルフソックスの選び方」と「おすすめのゴルフソックス」でした。
ソックスが変われば、快適さも、踏ん張りも、スコアも変わることが実感できますよ！
ぜひ、ゴルフ専用の靴下「ゴルフソックス」を試してみてくださいね！
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